Ανυπομονούμε να δούμε πως θα θέλατε να είναι η στιγμή του τοκετού σας που πλησιάζει. Δημιουργώντας ένα πλάνο τοκετού θα μας βοηθήσει να φανταστούμε μαζί σας πως μπορούμε να βοηθήσουμε να γίνει μοναδική η εμπειρία του τοκετού για εσάς.
Θα θέλαμε να μας αναφέρετε τις σκέψεις και επιθυμίες σας σχετικά με την διαδικασία του τοκετού. Μπορείτε να συζητήσετε για αυτές με την μαία και τον ιατρό. Είναι πρόθυμοι για παροχή διευκρινήσεων.
Ποιες θα ήταν οι ιδανικές συνθήκες τοκετού για εσάς;
(σημειώνεται ότι σας ταιριάζει)
□ Ατομική τουαλέτα και ντους με ζεστό νερό.
□ Να γεννήσω στο ίδιο δωμάτιο, χωρίς να μετακινηθώ την ώρα της γέννας.
□ Να αποφασίζω για την ένταση του φωτός στο δωμάτιο.
□ Ηρεμία, ησυχία, διακριτικότητα και σεβασμό.
□ Ζέστη, ιδανικά 25 βαθμούς κελσίου.
□ Να ακούω τη μουσική που έχω επιλέξει.
□ Να φορώ δικά μου ρούχα καθ’ όλη τη διάρκεια του τοκετού.
□ Βοηθήματα όπως μπάλα τοκετού, μαξιλάρια.
□ Φωτογραφίες και βίντεο.
□ Να μην εισέρχεται κανείς άλλος στο χώρο εκτός από τα άτομα που έχω επιλέξει.
□ Αλλο _________________________________________________________
Ποιοι θα θέλατε να είναι μαζί σας στον τοκετό;
□ Ο σύζυγος μου.
□ Μια φίλη.
□ Ένας συγγενής.
□ Μια αποκλειστική μαία.
Πως θα θέλατε να διαχειριστείτε τον πόνο;
□ Επιθυμώ φυσιολογικό τοκετό με φυσικές μεθόδους ανακούφισης.
□ Επιθυμώ επισκληρίδιο όσο πιο σύντομα γίνεται.
□ Επιθυμώ επισκληρίδιο αργότερα.
□ Επιθυμώ να έχω στη διάθεσή μου παυσίπονα και να τα λάβω όταν τα ζητήσω.
Θα θέλατε να γίνει περινεοτομή;
□ Όχι, εκτός αν είναι απαραίτητη για το μωρό.
□ Ναι, για να μη διακινδυνεύσω αυτόματη ρήξη.
Τι σκέφτεστε για την καισαρική;
□ Θα ήθελα προγραμματισμένη.
□ Θα ήθελα μόνο εάν υπάρχει ιατρικός λόγος.
Τι είδους αναισθησία θα προτιμούσατε σε μια πιθανή καισαρική τομή;
□ Θα ήθελα επισκληρίδιο αναισθησία.
□ Θα ήθελα ραχιαία αναισθησία.
□ Θα ήθελα ολική αναισθησία.
Τι είναι το πρώτο πράγμα που θα θέλατε μετά τον τοκετό
□ θα ήθελα να κρατήσω το μωρό μου αμέσως σε επαφή δέρμα με δέρμα.
□ θα ήθελα να θηλάσω από την πρώτη κιόλας ώρα.
□ Θα ήθελα να ξεκουραστώ.
Ας θυμόμαστε ότι είναι ένα πλάνο κι όχι συμβόλαιο. Αυτό σημαίνει ότι θα έχει ισχύ εφόσον όλα πάνε καλά. Αν συμβεί κάτι, ο γιατρός μας θα πράξει κάνοντας το καλύτερο που μπορεί και κρίνει εκείνη την ώρα. Σημασία για μας έχει πάντα η ασφάλεια σας και η ασφάλεια του μωρού σας.
Έλλη Καστρίκα Μαία, Σύμβουλος Γαλουχίας
